Forælder til et følsomt barn?
Drømmer du om en december med mindre stress og uro?
Skriv dig op på listen og få tilsendt en ny hjerne/ kropsøvelse hver dag fra den 1 december og indtil juleaften, i din indbakke.
Øvelser som hjælper dit barn og dig til mere ro i kroppen og mindre stress i hjernen.
Tryk på knappen "ja tak" for at kunne modtage julekalenderen
Jeg hader også spam. Du får kun værdi i din indbakke. Og du kan altid afmelde dig listen
Hvem er Shila?
Jeg har siden 2011 hjulpet både børn og voksne med problemer med alt fra
- stress
- indlæringsvanskeligheder
- indre uro
- søvnproblemer
- kroniske smerter
- smerter i muskler og led
- hjernerystelse og piskesmæld
Jeg bruger min viden fra mine mange år som sygeplejerske, samt mine uddannelser indenfor kraniosakralterapien, mindfulness og hjernetræning.
Jeg glæder mig til at vise dig 24 af mine bedste hjerne-og kropsseje øvelser, som kan hjælpe dit barn og familie til en jul med mindre stress og mere ro.
