Er du klar til at hjælpe dit barn?
Har dit barn ADHD, autisme el. lign. udfordringer og har svært ved at rumme hverdagens krav og indtryk?
Så læs med her:
En hjerne og et nervesystem, som overvældes af indtryk og krav, kommer nemt på overarbejde. Det kan komme til udtryk på mange forskellige måder:
🤔 Tøjet generer
🤔Lyde er som syle, når de rammer trommehinden
🤔 Ting på værelset skal stå på præcis samme måde, som de plejer
🤔Aftaler skal overholdes til punkt og prikke, ellers falder hele verden sammen
🤔 Lektier føles som et højt bjerg, som skal bestiges
🤔 Nye smagsindtryk og fødevarer med anderledes struktur afvises
🤔 Svært ved at vente på tur eller tabe, når I spiller spil
🤔 Problemer med at falde i søvn og urolige nætter
🤔 Kroppen føles forkert, eller kan ikke mærkes
🤔 Trækker sig ind i sig selv og er svært at nå ind til
Uanset om dit barn reagerer udad eller indad, så er det vigtigt at holde øje med tegn på mistrivsel hos dit barn.
De kan være svære at få øje på, når hverdagen "kører derudad".
Derfor er det vigtigt at stoppe op og se på dit barn:
Er der sket ændringer på det seneste?
Reagerer dit barn anderledes end det plejer. Lunten er måske blevet kortere eller du oplever at dit barn, har brug for at trække sig mere ind på sit værelse.
Det behøver ikke at betyde at dit barn mistrives, men mange små ændringer kan over tid betyde at dit barn bevæger sig i en uheldig retning.
Heldigvis er der meget du kan gøre for at hjælpe dit barn.
"Glade og trygge børn"
er en onlineklub til dig, som er forælder til et barn mellem 5-12 år med ADHD og/eller autisme eller lignende udfordringer. I klubben får du idéer, værktøjer og undervisning i, hvordan du hjælper dit barn til at kunne rumme de krav og udfordringer, som dagligdagen byder på.
Som medlem får du hver måned et nyt tema med en undervisningsvideo og øvelsesark.
Derudover er der to månedlige live-spørgetimer, hvor du kan spørge mig til råds om lige præcis dit barns udfordringer. Hvis du ikke har mulighed for at være med til spørgetimen, kan du se en optagelse af den bagefter.
Der optages ikke nye medlemmer i klubben, men skriv dig op på venteliste og få besked når der igen åbnes op for tilmeldinger
Ja, jeg vil gerne skrives op på ventelisten
For kun kr. 129,- pr måned kan du være med.
Når indre og ydre krav presser dit barn, kan det for eksempel give udfordringer her:
Kærlighed og nærvær
Familien kan både være et givende og et krævende sted at være for et barn med ADHD/Autisme. Hjemmet er den trygge base, hvor barnet kan lade op, men er dit barn presset, kan selv det at skulle spise aftensmad med resten af familien være for overvældende.
Hjerne og sanser
Når dit barn er presset, er hjernen i alarmberedskab. Det kan komme til udtryk ved et følsomt sanseapparat. Lyde, lugte og kropslig berøring kan er overvældende. Omvendt kan hjernen være så meget på overarbejde at den lukker helt ned for sanserne.
De faglige kundskaber
At gå i skole er krævende for et barn med ADHD/autisme. De mange sanseindtryk og krav kan give problemer med indlæringen og føre til skolevægring. Samtidig kan ordblindhed eller andre kognitive udfordringer spænde ben for indlæringen.
I onlineklubben "Glade og trygge børn" har du adgang til alle undervisningsvideoer døgnet rundt. Hjælpen har du lige ved hånden via din pc eller telefon.
Hver måned får du et nyt tema
Eksempler på temaer i klubben:
- Hjælp til dit barn med motorisk uro
- Når tøjet driller
- Lær dit barn at rumme svære følelser som vrede
- Hjernevenlig kost og kosttilskud
- Hvordan skaber du de bedste søvnvaner for dit barn
Har du forslag til emner jeg skal tage op, eller spørgsmål, så hører jeg gerne fra dig. Skriv en mail til mig med dit forslag på info@kranioklinikken.dk
Du har adgang til alle tidligere temaer, som du kan dykke ned i, når som helst, så længe du er medlem.
Du er ikke alene ❤️
Som forælder til at et barn med udfordringer, kan du komme til at føle dig alene.
Når du sammenligner din hverdag med dine venners, kan der være forskelle. Det kan være du giver dit barn en simpel besked om at børste tænder og i næste øjeblik sidder det og tegner. Du ved godt, det ikke er fordi dit barn ikke vil samarbejde, men fordi det ikke kan!
Du er holdt op med at spørge din omgangskreds til råds, fordi du oplever at komme til at føle dig forkert. De råd som passer til andres børn, passer slet ikke til dit barn.
I andre familier kan en regel om at sidde ved bordet, til alle har spist, gøre måltidet hyggeligt. Men i din familie kan samme regel føre til uro, nedsmeltning, skænderier og ende med at give dig dårlig samvittighed over at være en utilstrækkelig forælder.
Sådan var det også hjemme hos os, da min datter med autisme havde det allerværst. Jeg har mange gange følt mig som en fiasko-mor og savnet andre til at spejle mig i og få råd fra.
Derfor har jeg lavet onlineklubben "Glade og trygge børn", så du kan stå stærkere end jeg gjorde.
Du bliver også inviteret med i en Facebook-gruppe, hvor det er kun jer medlemmer, som kan se, hvad der bliver skrevet om, og hvem der er med. Her møder du andre forældre, der også har de udfordringer, du selv står i hver dag. I gruppen hjælper og støtter I hinanden, når hverdagen driller.
At have et fortroligt rum med andre forældre, som forstår dig, er både givende og helende. Med klubben i ryggen er det nemmere for dig at hjælpe dit barn til at blive glad og tryg.
Jeg er også med i gruppen, og to gange om måneden har du direkte adgang til mig på en spørgetime. Her svarer jeg på spørgsmål fra jer medlemmer. Du kan endda stille spørgsmål anonymt. Kan du ikke være med live, kan du se altid se optagelsen senere.
Sammen bliver I stærkere
Når et familiemedlem er ude af balance, påvirker det hele familien.
Mange forældre til børn med ADHD og/eller autisme mærker på egen krop, hvordan bekymringer og en presset hverdag stresser deres egen krop og sind.
Derfor får du også redskaber til hvordan du selv og de øvrige familiemedlemmer finder roen i sig selv og i livet.
"Små skridt, stor forandring"
er mit motto.
Vaner er svære at ændre og jeg ser desværre ofte, at vi sætter for mange ting i værk i vores iver efter at komme hurtigt i mål.
For at være sikker på, at du opnår den forandring, du ønsker, tager vi derfor i online-klubben, et skridt ad gangen.
Jeg tager dig i hånden og hjælper dig og din familie med at implementere de gode hjernevenlige vaner, som kan skabe en varig forandring hos dit barn.
Hjernen er foranderlig
og det er aldrig for sent at træne den.
Ved at stimulere og udfordre dit barn med de rette værktøjer, vil der blive skabt nye forbindelser og celler i hjernen.
Hjernens plasticitet, altså dens evne til at forandre sig, er størst i barndommen.
Inaktivitet og mangel på udfordring gør, at hjernen mister færdigheder. Derfor er det vigtigt hver dag at udfordre og stimulere dit barn. På den måde gør du dit barn bedre i stand til at rumme hverdagens krav og indtryk.
Gentagelse skaber forandring
Når et barn øver sig på at gå, vil det falde mange gange. Heldigvis rejser det sig lige så tit op igen.
Der skal mange gentagelser til at skabe varige forandringer i hjernen.
Du vil opleve, at nogle af de øvelser og teknikker, som du får i online-klubben, skaber hurtige forandringer.
Andre værktøjer kræver mere tålmodighed. Til gengæld får du her en mere varig forandring i hjernen.
"Glade og trygge børn"
er online-klubben for dig, som er forælder til et barn med ADHD, autisme eller lignende udfordringer mellem 5 og 12 år, som ønsker
✔️ forståelse for, hvorfor dit barn er udfordret i hverdagen
✔️ mere viden om, hvordan sanser, nervesystem og hjerne kan styrkes hos dit barn
✔️ konkrete redskaber til at hjælpe dit barn til at blive den bedste udgave af sig selv
✔️ hjælp til at passe på dig selv, så du bliver en endnu bedre forælder for dit barn
✔️ et onlinefælleskab med andre forældre, som er i samme situation som dig. Her kan du få støtte. når det er svært og dele dine glæder og succeser.
Det her fællesskab er for dig, som har sukket efter nogle værktøjer, som rent faktisk virker. Her arbejder vi med at finde de hjernemæssige årsager til at dit barn mistrives.
Jeg viser dig, hvordan det kan være nemt for dig og sjovt for dit barn at træne hjernen. Du får en dybere forståelse for, hvordan hjerne og nervesystem er udfordret hos dit barn. Så du kan se de små ændringer, I kan lave i hverdagen for at gøre den mere hjernevenlig.
Som en sidegevinst vil du lære en masse om dig selv og dine familiemedlemmer.
Som medlem af "Glade og trygge børn" ønsker jeg, at du bliver uddannet til selv at kunne behandle og træne dit barn. Som forælder er du dit barns trygge base og derfor er det sammen med dig, dit barn lettest kan udvikle sig.
En hjerne som er tryg i verden har de bedste forudsætninger for at udvikle sig.
Jeg har arbejdet med at hjælpe børn og deres familier siden 2011, og derfra har jeg plukket de bedste øvelser til dig og dit barn. Vi kommer til at arbejde med krop, hjerne og nervesystem.
Gør dit barn glad og tryg i skolen og i livet
For kun
kr. 129,-
Hver måned får du:
👉🏻ny undervisningsvideo
👉🏻to månedlige spørgetimer som kan ses på replay
👉🏻øvelser, der træner hjerne og sanser
👉🏻adgang til materialet på alle tider af døgnet
Du sparer endda penge:
👉🏻20% rabat på udvalgte kurser, både online og fysiske
👉🏻10% rabat på 1:1 behandlinger og rådgivning
Bonus:
👉🏻3 små falde-til-ro øvelser. Onlinekursus. Værdi kr. 395,-
👉🏻Manuskript til sovemeditation. Onlinekursus: Værdi kr. 295,-
👉🏻24 hjernetrics til dit følsomme barn. Onlinekursus: Værdi kr. 348,-
Bonus:
Så længe du er medlem af "Glade og trygge børn" har du også adgang til disse tre onlinekurser:
Tre små falde til ro øvelser
værdi af kr. 395,-
Med afsæt i kraniosakralterapien viser jeg dig her på dette kursus hvordan du med tre lette teknikker, kan få dit barns nervesystem i ro.
Er gode at bruge inden dit barn skal sove eller du vil hjælpe dit barn med at få ro i kroppen i løbet af dagen.
Manuskript til forældremeditation
værdi af kr. 295,-
Nu behøver dit barn ikke savne mors eller fars stemme når det skal sove.
Få et færdigt manuskript og en guide til hvordan du indtaler en meget personlig sovemeditation til dit barn.
24 hjernetricks til dit følsomme barn
værdi af kr. 348,-
Her får du 24 forskellige hjernetricks som du nemt kan implementere i en travl hverdag.
Du får ideer til hvordan du med små tvist kan gøre en leg eller en rutine, som du alligevel laver i hverdagen med dit barn, til en hjernetræningsøvelse.
Øvelserne er lagt op som et opslagsværk, så du kan plukke i dem, som det passer dig.
Derudover får du også:
10 % rabat
på kropsbehandlinger og 1:1 samtaler. Undtagen klippekort og pakkeforløb
Jeg tilbyder både kropsterapi/kraniosakralterapi, kostvejledning og ADHD/autisme samtaler
20 % rabat
på udvalgte onlinekurser, samt rabat på fysiske workshops og foredrag.
Som medlem af "Glade og trygge børn" er I de første får besked når tilmeldinger til kurser og foredrag bliver frigivet, før alle andre.
Læs her hvad tidligere klienter fortæller:
Læs her hvad tidligere klienter fortæller:
Min mission
Hej mit navn er Shila
I 2007 fik min ældste datter, som knap 3 årig diagnosen Infantil autisme, Selv om systemet ikke havde de store tanker om hendes fremtid, formåede min mand og jeg via hjernetræning, diæt, kosttilskud, kraniosakralterapi og hjemmeundervisning at styrke og udvikle hende, så hun kunne gå fra specialskolesystemet over i en almindelig folkeskole og efterskole,
I dag er hun et ungt menneske, som er i gang med at tage en uddannelse på lige vilkår som almindelige unge mennesker. Et liv min mand og jeg havde svært ved at tro på da hun fik diagnosen.
At have en hverdag, hvor hjernetræning er en naturlig del er ikke svært, men kræver øvelse. Min mission med denne onlineklub, er at uddanne dig og en masse andre forældre til selv at kunne styrke og træne dit barn til at blive den bedste udgave af sig selv, så dit barn kan udvikle sig og blive et glad og trygt barn.
Et glad og trygt barn, som tør at gå ud i verden og og møde livet.
Siden 2011 har jeg arbejdet i min klinik i Odense, med at behandle og rådgive børn og deres familier, med alt fra indre uro, søvnbesvær, udfordringer med at mærke sig selv, koncentrationsbesvær, tics og følelsesregulering.
Jeg oprindelig uddannet sygeplejerske, men bruger nu min viden og uddannelse fra kraniosakralterapien, mindfulness, hjernetræning, kostvejledning og ADHD-sundhedsvejleder når jeg hjælper de børn og deres familier i klinikken.
Hvad nu hvis?
"Vi har en meget travl min familie, og jeg har meget svært ved at se, hvordan jeg skal kunne presse en masse nye øvelser eller vaner ind i vores hverdag"
Formålet med online-klubben er netop, at det skal være let at gå til. Det er de små ændringer i hverdagen der kan gøre den store forskel. Og du kan tage fat i de teknikker, som passer til dit barn og i det tempo som du og din familie kan overkomme. Undervisningen kan tilgås præcis når det passer dig, og i det tempo som passer dig. Alle videoer kan "bides" over i mindre dele, og lyttes til som podcast hvis det passer dig bedre.
"Jeg er ikke ret teknisk. Tror slet ikke jeg kan finde ud af alt det med livespørgetimer på Facebook eller finde rundt på sådan en app"
Du er ikke alene. Derfor har jeg lavet en "how to" guide, som du får i din første mail, når du er tilmeldt. Guiden kan du også finde flere steder i biblioteket i onlineklubben.
"Hvor lang tid har jeg adgang til øvelserne?"
Du har adgang til al materialet, lige så længe du er medlem. Dit medlemskab løber typisk en måned ad gangen (med mindre andet er aftalt) og du kan sige dit medlemskab op dagen før næste betaling bliver trukket.
"Mit barn er meget skeptisk overfor forandringer. Hvad gør jeg så, når jeg skal introducere en ny teknik eller øvelse?"
Der er to spørgetimer hver måned, hvor du kan deltage og spørge specifikt ind til dit barns udfordringer, så hjælper jeg dig og dit barn på vej. Hvis dit spørgsmål kræver at jeg har lidt mere baggrundsviden, vil jeg altid anbefale at du skriver en mail til mig, hvor du giver mig en kort beskrivelse af dit barn og stiller spørgsmålet. Så tager jeg det op, i den først kommende spørgetime.